きゅうりの冷凍保存

最近、野菜が高いですよね
きゅうりが安売りしてて、思わず買ってしまったんですが、きゅうりって結構傷むの早いんですよね。
前に冷凍できないと思ってたたけのこの冷凍保存する方法があったので
きゅうりは?と調べてみたら・・・
ありました!
きゅうりは塩もみして水分を絞ったあと、小分けにして冷凍保存できるんですって!
さすがにあのしゃきしゃきした食感は失われてしまうけど、
自然解凍して、
お漬物や酢の物にしたり
ポテトサラダやマカロニサラダにしたり
いろいろ使えそうです。
調べてみるもんですね!
いつもきゅうり買いすぎてムダにしてしまうことが多かったので、
これからはこれで冷凍保存しとこ!
ミネラルファンデーションといえば、一番有名なのがオンリーミネラルですが、
ファンデーションをつけたまま眠っても大丈夫。
のうたい文句に惹かれて、
早速、トライアルセットを購入。
使用感は、本当に軽い付け心地で、
ファンデーションを塗っているとは思えないほどです。
とにかく粒子が細かいので、
サラサラで、重ねづけしても厚ぼったくならない。
それでいて、適度なカバー力はあります。
が、、にきび跡やシミなどを目立たなくするには、
コンシーラーが必要になると思われます。
普段からバッチリメイクの方には、不向きかもしれませんね。
個人的には、とても気に入って
現品購入しました。
私にとって、オンリーミネラルファンデーションの一番の魅力は、やはり肌に負担がかかってないところでしょうか。
夜遅くに仕事から帰ってきて、
横になるとすぐ眠ってしまい、
起きたら朝なんてことが多くて、
肌がガサガサだったのが、
オンリーミネラルファンデーションに変えて、
そのまま眠ってしまったとしても、
次の日も肌荒れすることも無くなりましたし、
友達にも肌がキレイになったと言われたりするようになりました。
そして、ファンデーションブラシもすばらしい。
肌触りがとてもなめらかで、
本当にオススメです。
お肌のためには、
もうミネラルファンデーション以外は使いたくないですね。
ずっと気になっていたヤーマンの「オンリーミネラルファンデーション」のデビューセットを注文してみました。
オンリーミネラルファンデーションは鉱物などのミネラルを配合したファンデーション。その中でもオンリーミネラルファンデーションは、
防腐剤やオイルを含まず、付けたまま眠れるほどの肌へのやさしさをコンセプトに作られています。
またもうひとつの特徴が薄付きなのに、しっかりとしたカバー力があること。
微粒子がしっかりカバーする上に、UV効果やコンシーラー効果もあるので、これひとつでベースメイクが完了。
時短メイク法でもあるのです。まさに私のようなずぼらにはぴったりと思い、以前から気になっていたんです。
そこで今回夏限定のデビューセットを注文することに。デビューセットとはいえ、10日分のファンデーションと欲しかった専用ブラシの小型版も付いています。
届いてから翌日使ってみると、ブラシに粉を付け、軽くくるくると肌になじませていくだけ。たしかに薄付きですが、シミも毛穴もカバーしています。
肌に付けた感じもすごく軽いので、夏には快適です。
でも本当にこれで紫外線対策にもなっているのかと少し不安です。でもでも!SPF50++。
夏にはなんとなく、UV下地を付けたくなりそうですが、春にはちょうどいいと思います。
もう15年ほどオルビスの化粧品を愛用しています。地元にはショップがないので購入はもっぱら通販かハガキで申し込みをしています。
オルビスは宣伝広告に費用を費やしていない分、とてもリーズナブルに買えるのも長年愛用している理由のひとつです。
そして基礎化粧品のほとんどは、無油分・無香料・無着色、界面活性剤を使っていないので肌にも優しいです。肌質に合わせた基礎化粧品を取り揃えているので、自分の肌に合った基礎化粧品を選んで使える所も魅力です。
その中でも私が使っているのはクリアシリーズといって、ストレスや生活の乱れでできる大人のニキビ専用の基礎化粧品です。思春期の娘も一緒に使っていますが、二人ともニキビ知らずの肌を保っています。
最近になって使いだしたのが、同じシリーズの美白美容液です。オルビス化粧品にしてはやや高価ですが、他のメーカーの美白液に比べたら安いもんです。これをつかい始めてからさらに透き通った感じになったような気がします。
それでもたまに1ケ所にできてしまうようなニキビには、クリアアクネスポッツというニキビにつけるジェル状の薬用エッセンスを塗っています。これは息子と二人で愛用しています。息子も男性専用の洗顔を使っていて、たまにできたニキビにはこのクリアアクネスポッツを塗っているので、ニキビができやすい中学生でもキレイな肌を保っています。
こんなふうに、我が家はオルビス一家でキレイな肌を保っています。

便秘予防

朝食をしっかりとることが、便秘予防には大事らしいですよ!

夜中休んでいた内臓に食べ物を入れることで、胃や腸が活発に動き出すんだそうです。

朝食って大事なんですね。

ほかにも、消化しやすく残渣の少ない食物ばかりをとり続けていると、腸の粘膜が刺激されずに排便が起こりにくくなり、慢性便秘の原因になるそうです。

大腸壁を刺激して大蠕動を起こさせ、便通を正常に戻すためには、毎日18~20gほどの食物繊維質をとることが必要です。

食物繊維は、人間の体の中ではほとんど消化されず、消化管の中で水分を吸ってふくらみ、腸の蠕動を促進させます。

食物繊維が豊富な朝食をしっかりとって大腸の運動を促したり、食事のときに冷たい牛乳を飲んで便通を起こさせるなどの工夫が便秘予防には効果的です!

たけのこの冷凍保存

今、旬のたけのこ
おいしいですよね~
実家から大きい皮つきのたけのこをもらいました。

皮をむいて、ぬかであく抜きして、
煮物にしたり、たけのこご飯にしたり、野菜炒めや春巻きに入れたり
いろんな料理にしておいしく食べました。
家族もよろこんで食べてくれたんだけど・・・

まだ、ある。
そろそろたけのこ飽きた。と、家族からも苦情が・・・
私もたけのこ料理のレパートリーが無くなってきたので
冷凍保存できないかなぁと、ネットで調べてみたら

出来るんですね!
使いやすい大きさに切って
お砂糖を全体になじませて
保存袋に入れて冷凍すれば、
パサパサにならず、おししく食べられるそうです。
ネットって便利ですね!
しばらくしてたけのこが恋しくなったら、また食べよう!



一般的に家庭用脱毛器は、サロンよりもお得に脱毛できると言われていますよね?
家庭用脱毛の購入価格は、およそ5万円~10万円くらいです。
そのため、サロンに通うよりも安く脱毛できそうに思えますが、実際はそうでもありません。
最近のサロンは、価格競争によって、以前よりもかなり安く脱毛料金を設定しており、どなたでも気軽に通えるような料金システムに変更しています。
また、各サロンどこもキャンペーンを行っており、ワキ脱毛が数百円や数千円でできる場合もあります。
しかも、以前であれば全身脱毛をしようとすると20万円以上かかりましたが、最近では10万円~15万円前後でできてしまいます。
そのため、10万円の家庭用脱毛器で全身脱毛をしようと思われている方は、脱毛効果・安全性が高いサロンに通われた方がお得だといえます。
そして、みなさん忘れがちなのが、家庭用脱毛器のランニングコストです。
家庭用脱毛器を利用する場合、カートリッジと呼ばれる部品を消耗する度に購入しないといけません。
このカートリッジの費用が意外と高く、家庭用脱毛器の使用頻度が多い場合、すぐに交換することになります。
そうすると本体購入価格が安くても、ランニングコストがかさんでしまい、サロンに通った方がお得になってしまいます。
一見、家庭用脱毛器の方がお得に感じますが、実はサロンの方がよっぽどお得だということを理解しておきましょう。

プラセンタについての話ですが、私がメーカーの営業として自社製品を化粧品業界に売り込んでいる、

数十年前頃に業界では、プラセンタと言う言葉をよく耳にしました。

しかしイメージで聞くプラセンタは、胎盤エキスと言われ相当な、目の飛び出るほど高価な物質であると言われており、

大変貴重であると言われておりました。

胎盤とは、生まれてくる赤ちゃんを包んでいる物質を言うのであって、その高価さは判断がつきました。

その頃より30年近く推移しての現在、チエックしてみて感心しました、

れはプラセンタパワーとして堂々と物資を細かく説明し、その効果もよく書かれていました。


ポイントは単なる栄養成分だけでなく、細胞の分裂を適切にコントロールする、

細胞増殖因子が含まれておりまして、それで体全体の部位に対し、

その古くなった細胞や怪我等でダメージを受けた細胞より、新しい元気な細胞をり出すのを助ける働きがあるとの事です。


又細胞のリフレッシュと一緒に、血流やホルモンバランスなどの改善等の総合的な効果によって、

肌を綺麗にしたり、体の調子を整えたり、生命活動のレベルをアップさせる力があるとも説明されています。


そこで化粧品的な効果としては、美白効果が高い、肌のシミ・シワを改善する、

血行をよくし新陳代謝で肌の若返りを促進する事ができる、との事でありましてこれでは言う

事がありません、それで高価な品であるのは頷けます。
化粧品以外に医療用にも使用されております。"
この間からバイナリーオプションという取り引きを始めたのですが、ルールが凄く簡単です。
バイナリーオプションのルールは、定められた期間内において価格が高くなるか、低くなるかを予想するだけです。
FXのように決済するタイミングを見なくても良いので、誰でもすぐに始めることができます。
また、投資金額も100円とか1000円という少額からできるので、リスクを背負わずに気軽に楽しめます。
そして、予想が当たればお金が増えて、外れればお金を失うというシンプルさが売りです。
多少、競馬や競艇のようなギャンブルに近い部分があるかもしれません。
ただ、何も考えなくても二者択一なので、当たる確率は最低でも50%です。
そのため、適当に予想して、当たることもあります。
しかし、このようなメリットがある一方で、取引時間が業者によって色々異なるため、その人のライフスタイルで選べる業者が限られてしまうという問題があります。
また、負けた場合、かけた金額を全て失うというデメリットもあります。
バイナリーオプションをやる場合は、このようなデメリットを理解してからの方が良いでしょう。
個人的には非常に面白い取り引き方法なので、結構おすすめです。

健康のために青汁が飲みたいのですが、飲みやすい青汁は?


ファスティング・ダイエットが流行っているようですが、「ファスティング」とは"断食"のことです。

断食というとガリガリにやせたインドの修行者をイメージしますが、それほど過酷なものではなく、長くても3日ぐらいの"プチ断食"です。

ダイエットが長続きしない...、3日坊主になってしまうという人もいると思うんですが、ファスティング・ダイエットはそんな飽きっぽい人におすすめなダイエット法です。

短期間食事を抜くことで胃腸を休ませて、機能が回復すれば新陳代謝がアップ、やせやすいカラダになるということです。

その間、まったく何も食べないのではなく、酵素ドリンクや水は摂ります。

酵素ドリンクには、ビタミンやミネラルなどのカラダにいい成分が含まれているから、お肌の調子も良くなります。

コーヒーなどのカフェインの入った飲み物、飲酒はやめて、禁煙しましょう。たばこがやめられない人にとって、これがきっかけになるかもしれません。

ファスティング・ダイエットは数ヶ月に一度、適度に間隔をあけて行います。体調のいいときに行うのがコツです。

予定のない週末などをあてるとよいでしょう。

ピックアップ 人気の脱毛は?

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車の買取を考えている方、ほんの少しの準備をするだけで場合によっては数万円単位で査定が変わるということも覚えておきましょう。
実は車の査定額というのは常に変動するものであることに加えて、同じ車種や走行距離であっても状態だけで査定額が大きく変わることもあるのです。
さて、そのほんの少しの準備とはどのようなことでしょうか?
実は誰にでも出来ることです。それはなんと洗車と片付け作業なのです。
査定士は車が清潔に大切に使われていたのかというのを査定項目にしていますので、
汚い車と洗車されてワックスでピカピカとなっている車では査定額が異なります。
ですので、ぜひ査定を受ける前に洗車をすることをオススメします。
そして、車内にも余計なものは入っていませんか?
車内清掃と簡単なクリーニングも出来たら行いましょう。
ラゲッジスペースやダッシュボードなどをきれいにしておくことで評価もグンと上がります。
フロアマットも泥や石ころなどを落としておくと良いですよ。
そして査定に大きな影響を及ぼすのがタバコの臭いです。
喫煙なさる方は知らないうちにシートに臭いが移っており、これが査定ダウンの原因にもなります。
査定を受ける2週間以上前から車内タバコを止め、消臭剤などを使用しておきましょう。
ぜひ実践してみてくださいね。
ここ数年においては体の部位に特化したプランも人気とされ、多くの消費者の方々から、愛用されているようです。
もちろんより簡単なエステコースも成長してきており、非常にスピード感のあるサービスになってきております。
このようなオシャレなどでも役にたつものについては、リスクを軽減するプランの用意がされており、
誰でも安心できるサービスなどとなってきたと思います。
現代では、女性や男性の方でも高い評価でもありますし、実績の豊富なサービスへとなっています。
興味が強くなったという方は、ネット上などにおける実際の評価を活用されてみるのも重要です。
美容エステ方法に関しても多岐なものとされ、非常に多くの脱毛エステサービス会員の人々から認められる傾向になっています。
そして、ケア方法などの治療内容でも改善が進んでおり、充実したサービス内容が提供されています。
その美容関連についての技術サービスについては、カウンセリングなどのシステムなどの整備されてきており、
誰でも利用しやすいものになっていると実感しています。
実際に、ネットサイトなどでも人気であり、実績も高いものになってきています。
大きなメリットがあり得るので、さらに積極的にご利用することも大切だと思います。
ミュゼはかねがねいい評判がありますが、トラブルやクレームがあるのです。
そして店舗ごとにかなり下がって、そのためにいい店舗があっても悪いうわさが先行するようなことが有ったりします。
そしてミュゼは勧誘をしないといった基本があるのですが、カウンセリングの段階でしつこくあからさまな勧誘を受けたといったクレームがあるのです。
そして脱毛をしていくようなミュゼプラチナムであってもカウンセリングに徹底してさらにエステシャンお客様の肌コンディションに厳しくチェックして、
脱毛に耐えられるのかと言ったことをしっかりと考えて施術をしていくような優秀なお店もあれば、
カウンセリングからお客様を困惑させるような問題点もあるのです。
そしてチェーン展開であるので、やはり差が出てくるようなことがあったりしますが、ミュゼの悪い部分です。
そして優秀なエステシャンやスタッフたちが多いといったことは確かなのですが、
問題になってくるような接客をしていくようなスタッフやエステシャンも残念なことにいるのです。
そしてカウンセリング段階でミュゼはどうなのかといったことを厳しくチェックしてみればいいでしょう。
そして嫌な思いをさせられれば、体験も断っていくといったことがいいのです。そしてミュゼのカウンセリング段階でおよそ把握はできるでしょう。